Йога-тур в Грецию на остров ЭВБЕЯ г.Эдипсос

с 6 по 13 сентября 2018

Отличная возможность для полноценной практики и интересного отдыха.

Место для проведения семинара выбрано с таким расчётом, чтобы обеспечить участникам возможность занятий как можно дальше от мест массового скопления туристов, В максимально естественных условиях, на природе занятия принесут заметную пользу.

Теплое Эгейское море, фруктовые сады, оливковые рощи, горы и хвойные леса создадут неповторимую атмосферу вдали от крупных туристических центров. Дополнительным плюсом для участников семинара станет организация вегетарианского питания и ежедневные горячие источники. 

Горячие источники – это подарок природы.. Мы можем использовать их 2-3 раза в день. Сразу после утренней практики, чтобы повысить трафику и лимфодренаж и конечно же, просто в свое удовольствие на пляже, чередуя принятие горячих и холодных ванн. Все естественно и натурально.

Непосредственно в апартаментах по месту проживания может быть сервирован завтрак, групповые обеды и ужины возможны в одной из многочисленных близлежащих таверн. Отдельного внимания заслуживают предложения местных производителей сельскохозяйственной продукции. Особенной популярностью в регионе пользуются: местный мёд, цитрусовые, оливки и оливковое масло, и очень вкусный хлеб! Разнообразие и доступность свежих овощей и фруктов, выращенных без применения химикатов, позволят сделать акцент на здоровом питании в целом и на сыроедении в частности.

О тренинге:

Продлить лето и получить заряд бодрости и здоровья вам поможет сочетание отдыха с практическими занятиями по хатха-йоге и пранаяме. Этот тур даст вам возможность испытать себя и активизировать свои внутренние резервы. Практические занятия ранним утром, доводящие тело до грани предельного, позволят более глубже осознать свой физический и энергетический потенциал.

Тренинг-интенсив будет проводиться по принципу от простого к сложному, начиная с 3-х часовой практики и постепенно наращивая уровень сложности и увеличивая время урока. Занятия будут построены на развитие силы-гибкости (руки, ноги, позвоночник). В практическом тренинге будет использован авторский метод Деви Гида.

Каждый урок будет уникален по своей наполненности. Будет дана техника для медитации и шавасана, как одна из важных восстановительно-релаксационных техник. Будут читаться лекции по введению в йогу: что такое йога, ее главная цель, основные ступени йоги, стили хатха-йоги. 

Как для начинающего, так и для опытного йогина этот тренинг станет незабываемым событием, возможно несколько форм вы положите в копилку своих достижений. 

Но не это главное! Важно помнить, что ЙОГА - это единение ДУШИ и ТЕЛА! 

ЙОГА – это путь, который ведет нас к Богу. 

ЙОГА – это наша реализация в этом мире, в этой жизни.

Вы окунетесь в красоту первозданной природы, что поможет вам ощутить состояние внутренней гармонии и мира...

Курс послеполуденных пранаям зарядит и наполнит Ваше тело новой исцеляющей энергией. 

Здоровое вегетарианское питание на протяжение всего семинара позволит ощутить легкость и прилив новых сил. 

Грамотно выстроенный график тренировок даст вам возможность осмотреть близлежащие окрестности, насладиться солнцем и морем.

Расписание занятий:

06.00-10.00 - утреннее занятие (занятие может увеличиваться по времени)

17.00-18.30 - вечернее занятие

Цена тренинга: 

Ранняя оплата – 300 евро до 18 июля

350 евро до 18 августа

400 евро после 18 августа

Как добраться:

Самолет из Санкт-Петербурга до Афин

Трансфер из аэропорта до парома - 100 евро туда и обратно (около 2 часов)

Паром до о. Эвбея - 30 евро туда и обратно

ВНИМАНИЕ: 

В Афины покупать билеты  и делать визу нужно заранее и самостоятельно, поддержка от отеля обеспечивается.

Рекомендуем быть  в Афинах за день-два..

Проживание:

Апартаменты 1-2-х местные, 60 евро за номер.

Завтраки включены, ужин за свой счет от 5 до 20 евро/ужин

Регистрация:

почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

телефон: + 7 (812) 906-01-48 

ватцап: +7 (921) 906-01-48