Notre prochaine retraite de Yoga à Varkala aura lieu du 8 au 17 janvier 2022 dans le kerala (en Inde du sud). Vous profiterez aussi, si vous le souhaitez de soins Ayurvédiques...
Voir les éléments...Au coeur du Haut Var (du 10 au 15 août 2021) dans une bastide provençale du 17 ème siècle...
Vous profiterez de tout le confort pour développer une meilleure conscience de vous-même et une vitalité accrue. Ici, le calme et la tranquillité y seront absolus et authentiques...
Voir les éléments...En partant avec YogaHoly vous partagerez les joies de l'introspection en vous-même et à travers le groupe.
Par son approche originale, l'éguipe de YogaHoly et yogaholydays vous fera prendre conscience de l'unicité de votre "corps-esprit" et vous aidera à réconcilier les deux;
En effet, les bienfaits de la pratique du yoga et de la méditation pleine conscience rendront plus compréhensible l'harmonisation du soi au soi Universel. Vous ferez alors l'expérience de faire UN avec TOUT.
Enfin, vous acquérrez de nouvelles compétences en apprenant à mieux gérer vos émotions et vos pensées, et en faisant profiter d'un état plus serein à votre entourage proche et à tous les êtres conscients et sentants de notre Monde.